Чем младше ребёнок, тем слабее его иммунитет?

Ирина Соломоновна Фрейдлин, доктор медицинских наук, профессор по специальности «микробиология, вирусология и иммунология», заслуженный деятель науки РФ, член-корреспондент РАМН. Руководитель отдела иммунологии Института экспериментальной медицины, главный редактор журнала «Медицинская иммунология».

Развитие иммунной системы организма продолжается на протяжении всего периода детства. В процессе развития иммунной системы ребенка выделяют «критические» периоды, т.е. периоды максимального риска развития инфекционных заболеваний, связанных с недостаточностью функций иммунной системы.

Чем младше ребёнок, тем слабее его иммунитет?

1. Первый критический период — это период новорожденности (до 29 дней жизни), когда организм ребенка защищен почти исключительно материнскими антителами, полученными через плаценту и с грудным молоком.

Чувствительность новорожденного ребенка к бактериальным и вирусным инфекциям в этот период очень высока.

Группу повышенного риска развития инфекций среди новорожденных составляют недоношенные, а среди них — маловесные дети, страдающие наиболее выраженными и стойкими иммунологическими дефектами.

2. Второй критический период (4-6 мес. жизни) характеризуется утратой полученных от матери антител.

Способность к продукции собственных антител в этот период ограничивается слабым синтезом только иммуноглобулинов M, в то время как иммуноглобулины G являются главными защитными антителами.

Недостаточность местной защиты слизистых связана с более поздним накоплением секреторного иммуноглобулина A. В связи с этим чувствительность ребенка ко многим воздушно-капельным и кишечным инфекциям в этот период очень высока.

3. Третий критический период (2-й год жизни), когда значительно расширяются контакты ребенка с внешним миром и с возбудителями инфекций.

Иммунный ответ ребенка на инфекционные антигены остается неполноценным. Местная защита слизистых все еще остается несовершенной из-за низкого уровня секреторного IgA.

Чувствительность ребенка к респираторным и кишечным инфекциям все еще высока.

4. Четвертый критический период (6-7й годы жизни), когда в крови у ребенка уменьшается абсолютное и относительное количество лимфоцитов.

В этот период уровни иммуноглобулинов М и G в крови ребенка приближаются к уровням взрослых, но уровень иммуноглобулина A все еще остается более низким, с чем связана слабая местная защита слизистых.

Содержание иммуноглобулина E, напротив, достигает максимального уровня в связи с высоким уровнем глистных инвазий, чем объясняется повышенная чувствительность к аллергическим реакциям у детей данной возрастной группы. Чувствительность детей этого возраста к инфекциям все еще высока.

5.

Пятый критический период — подростковый возраст (у девочек с 12-13 лет, у мальчиков с 14-15 лет), когда скачок роста сочетается с относительным уменьшением массы лимфоидных органов, а начавшаяся секреция половых гормонов служит причиной угнетения клеточных механизмов иммунитета. В этом возрасте резко возрастают внешние, часто неблагоприятные, воздействия на иммунную систему. Дети этого возраста характеризуются высокой чувствительностью к вирусным инфекциям.

В каждом из этих периодов иммунная система ребенка характеризуется рядом особенностей.

При рождении в крови ребенка преобладают нейтрофилы.

К концу первой недели жизни происходит выравнивание количества нейтрофилов и лимфоцитов — так называемый «первый перекрест» — с последующим нарастанием количества лимфоцитов, которые в последующие 4-5 лет жизни остаются преобладающими клетками среди лейкоцитов крови ребенка.

«Второй перекрест» происходит у ребенка в возрасте 6-7 лет, когда уменьшается абсолютное и относительное количество лимфоцитов и лейкоцитарная формула приобретает вид, характерный для взрослых. При оценке данных клинического анализа крови у детей необходимо учитывать эти «перекресты».

Повышенное количество гранулоцитов в крови новорожденных в какой-то степени компенсирует недостаточную активность их защитных функций. Абсолютное количество моноцитов крови у новорожденных выше, чем у детей более старшего возраста, но они также отличаются низкой защитной активностью.

Содержание антибактериального фермента лизоцима в сыворотке крови новорожденного превосходит уровень материнской крови уже при рождении, он нарастает в течение первых дней жизни, а к 7-8-ому дню жизни несколько снижается и достигает уровня взрослых людей. А в слезной жидкости новорожденных содержание лизоцима ниже, чем у взрослых, с чем связана повышенная частота конъюнктивитов у новорожденных.

Низкое содержание основных компонентов системы комплемента в крови новорожденных является причиной недостаточной вспомогательной активности сыворотки крови при фагоцитозе. Только ко второму году жизни окончательно созревает продукция компонентов системы комплемента.

В крови новорожденных содержание естественных киллеров значительно ниже, чем у взрослых. Естественные киллеры детской крови отличаются сниженной цитотоксической и секреторной активностью.

Чем младше ребёнок, тем слабее его иммунитет?

Как видно из выше сказанного, у новорожденных детей резко ослаблены все основные механизмы неспецифической защиты организма от патогенных бактерий и вирусов, чем объясняется высокая чувствительность новорожденных и детей первого года жизни к бактериальным и вирусным инфекциям.

Дефекты фагоцитирующих клеток в наибольшей степени выражены у недоношенных новорожденных и детей с задержкой внутриутробного развития.

Для таких детей характерно затяжное течение инфекций (например, пневмонии) и низкая эффективность антибиотикотерапии.

Предпринятые в последние годы попытки применения у таких детей комбинированного лечения с использованием иммуномодулятора Ликопид® показали, что клинические признаки улучшения состояния детей, сокращения сроков заболевания сочетаются с исправлением дефектных функций фагоцитирующих клеток.

После рождения иммунная система ребенка получает сильнейший стимул быстрого развития в виде потока чужеродных (микробных) антигенов, поступающих в организм ребенка через кожу, слизистые дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, активно заселяемые микрофлорой в первые часы после рождения.

Проникающие через желудочно-кишечный тракт микроорганизмы являются основными двигателями созревания всей иммунной системы ребенка.

Быстрое развитие иммунной системы проявляется увеличением массы лимфатических узлов, которые заселяются Т- и В-лимфоцитами. После рождения ребенка абсолютное количество лимфоцитов в крови резко повышается уже на 1-й неделе жизни (первый перекрест в формуле белой крови). Физиологический возрастной лимфоцитоз сохраняется на протяжении 5-6 лет жизни и может рассматриваться как компенсаторный.

Относительное количество Т-лимфоцитов у новорожденных понижено по сравнению со взрослыми, но в связи с возрастным лимфоцитозом абсолютное количество Т-лимфоцитов в крови новорожденных даже выше, чем у взрослых.

Особенности Т-лимфоцитов новорожденных связаны с выходом в кровоток недозрелых предшественников.

Именно в связи с дефектностью клеточных механизмов защиты на протяжении всего периода детства сохраняется высокая степень риска заболевания туберкулезом в связи с широкой циркуляцией возбудителя туберкулеза.

Слабость клеточных механизмов защиты делает детей особенно чувствительными к вирусным и грибковым инфекциям, защита от которых требует участия функционально полноценных Т-лимфоцитов.

Среди детей в возрасте от 1 до 6 лет нередко выделяют группу «часто и длительно болеющие» острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). При иммунологическом обследовании таких детей у них, как правило, выявляются дефекты основных защитных механизмов.

Такие находки явились основанием для проведения предупредительной иммунокоррекции, при которой дети получали иммуномодулятор Ликопид® вне периода обострения заболевания.

Эффективность такого способа иммунокоррекции контролировалась по частоте и длительности эпизодов ОРВИ и по изменениям иммунологических показателей.

Частота заболеваний в группе детей, получавших вне обострения Ликопид®, снизилась в два раза.

При этом было отмечено значимое повышение в слюне детей этой группы содержания секреторного иммуноглобулина А, который является важнейшим фактором защиты слизистых оболочек от бактерий и вирусов.

У новорожденного тимус полностью сформирован и в течение первого года жизни достигает максимальных размеров. Напряженное функционирование тимуса, в котором проходят созревание все Т-лимфоциты, сохраняется в течение первых 2-3 лет жизни.

Быстрое нарастание массы тимуса в первые 3 месяца жизни продолжается более медленными темпами вплоть до 6 — летнего возраста, после чего масса тимуса начинает снижаться. С двухлетнего возраста начинает снижаться и продукция Т-лимфоцитов. Процесс возрастной инволюции тимуса ускоряется в подростковом возрасте.

В течение первой половины жизни истинно тимическая ткань постепенно замещается жировой и соединительной тканью. Из этого следует, что свою основную функцию формирования Т-лимфоцитов тимус успевает осуществить в первые годы жизни.

Поэтому в течение первых трех лет жизни проводится плановая вакцинация детей против всех наиболее опасных и частых инфекционных заболеваний: туберкулеза, полиомиелита, дифтерии, столбняка, коклюша, кори, вирусного гепатита.

В этом возрасте иммунная система организма отвечает на вакцинацию (убитыми или ослабленными возбудителями, их антигенами, их обезвреженными токсинами) формированием долгоживущих Т-клеток памяти, которые обеспечивают при заражении инфекционным агентом быстрый и эффективный защитный ответ. Именно в детстве, в период расцвета функций тимуса формируется специфический противомикробный иммунитет и соответствующая иммунологическая память, которой должно хватить на всю последующую жизнь.

Абсолютный и относительный лимфоцитоз в крови детей отражает процесс накопления лимфоцитов, имеющих специфические рецепторы для распознавания разных чужеродных антигенов. Этот процесс завершается, в основном, к 5-7 годам, что проявляется изменением формулы крови: лимфоциты перестают доминировать и начинают преобладать нейтрофилы.

Чем младше ребёнок, тем слабее его иммунитет?

Лимфатические узлы ребенка раннего возраста отвечают на любую инфекцию, на любой воспалительный процесс выраженным увеличением размеров (припухлостью).

Для детей первых лет жизни характерен аналогичный ответ на инфекции увеличением объема лимфоидной ткани, связанной со слизистыми, например, гортани, с чем связана повышенная частота и опасность быстрого развития отека в области гортани у детей при инфекциях и аллергических реакциях.

Лимфоидная ткань, ассоциированная с желудочно-кишечным трактом, у детей первых лет жизни остается незрелой, с чем связан высокий риск кишечных инфекций.

Иммуноглобулин A в крови новорожденных либо отсутствует, либо присутствует в незначительном количестве (0,01 г/л), и лишь в значительно более старшем возрасте достигает уровня взрослых (после 10-12 лет). Секреторные иммуноглобулины А отсутствует у новорожденных, а появляются в секретах после 3-го месяца жизни.

Характерные для взрослых уровни секреторного иммуноглобулина A в секретах слизистых достигаются к возрасту 2-4 года. До этого возраста местная защита слизистых у детей остается резко ослабленной.

При грудном вскармливании недостаточность местного иммунитета слизистых частично компенсируется поступлением секреторного иммуноглобулина A с молоком матери.

Резервные возможности защиты организма новорожденного связаны с грудным вскармливанием.

С молоком матери в организм ребенка попадают готовые антибактериальные и антивирусные антитела — секреторные иммуноглобулины A и G.

Секреторные антитела поступают непосредственно на слизистые желудочно-кишечного и респираторного трактов и защищают эти слизистые ребенка от инфекций.

Благодаря наличию специальных рецепторов на слизистой желудочно-кишечного тракта новорожденного, иммуноглобулины G проникают из желудочно-кишечного тракта ребенка в его кровяное русло, где пополняют запас материнских антител, ранее поступивших через плаценту.

Читайте также:  Медотводы от прививок: поствакцинальные осложнения (ПВО)

Чем младше ребёнок, тем слабее его иммунитет?

Повышение резервов иммунной системы и профилактика инфекций у новорожденных достигается грудным вскармливанием.

Женское молоко содержит не только комплекс необходимых ребенку пищевых компонентов, но и важнейшие факторы неспецифической защиты и продукты специфического иммунного ответа в виде секреторных иммуноглобулинов класса А.

Поступающий с грудным молоком секреторный IgA улучшает местную защиту слизистых желудочно-кишечного, респираторного и даже мочеполового тракта ребенка.

Грудное вскармливание за счет введения готовых антибактериальных и антивирусных антител класса SIgA существенно повышает устойчивость детей в отношении кишечных инфекций, респираторных инфекций, среднего отита. Поступающие с грудным молоком иммуноглобулины и лимфоциты матери стимулируют иммунную систему ребенка, обеспечивая долговременный антибактериальный и противовирусный иммунитет.

На фоне грудного вскармливания повышается иммунный ответ детей на вводимые вакцины.

Грудное вскармливание препятствует развитию аллергических заболеваний и аутоиммунного заболевания — целиакии.

Один из компонентов грудного молока — лактоферрин участвует в стимуляции иммунологических функций, будучи способен проникать в иммунокомпетентные клетки, связываться с ДНК, индуцируя транскрипцию генов цитокинов.

Непосредственной антибактериальной активностью обладают такие компоненты грудного молока, как специфические антитела, бактериоцидины, ингибиторы бактериальной адгезии.

Все выше сказанное требует большого внимания в профилактической работе с беременными женщинами к разъяснению преимуществ грудного вскармливания. Полезными являются специальные образовательные программы, вовлекающие не только женщин, но и их мужей, родителей и других лиц, способных повлиять на принятие женщиной единственно верного решения о грудном вскармливании ребенка.

Чем младше ребёнок, тем слабее его иммунитет?

По мере созревания иммунной системы ребенка, совершенствования механизмов специфического иммунного ответа повышается степень риска чрезмерного реагирования его иммунной системы на контакт с антигенами окружающей среды и развития аллергических реакций. Даже внутриутробный контакт плода с вдыхаемыми матерью пыльцовыми аллергенами приводит к последующему развитию у новорожденного атопических реакций и заболеваний.

Высокий риск развития атопических реакций у детей первых лет жизни связан с преобладанием у них дифференцировки T-хелперов 2, контролирующих синтез иммуноглобулина E и повышенную секрецию гистамина базофилами и тучными клетками. Низкий уровень секреторного IgA на слизистых у детей способствует беспрепятственному проникновению аллергенов через слизистые респираторного и желудочно-кишечного тракта.

Особенностью атопических реакций у детей первых лет жизни можно считать более высокую частоту пищевой и более низкую частоту пылевой/пыльцовой аллергии по сравнению со взрослыми.

У детей нередко проявляется аллергия к коровьему молоку (2-3% детей в индустриально развитых странах). Коровье молоко содержит более 20 компонентов белковой природы, а многие из них способны вызвать синтез иммуноглобулина Е. Широкое распространение такой аллергии затрудняет искусственное вскармливание детей, заставляя искать адекватные заменители (например, соевые продукты).

Описанные проявления иммунодефицита у детей первых лет жизни обычно оцениваются как «физиологические», т.е. не выходящие за пределы возрастных норм. Однако обусловленная этими возрастными иммунологическими дефектами повышенная чувствительность к инфекциям заставляет искать пути иммунокоррекции.

  • Чем младше ребёнок, тем слабее его иммунитет?
  • Выше мы рассмотрели примеры применения иммуномодулятора Ликопид®, в том числе, и с целью иммунокоррекции.
  • Многократно доказано иммунокорректирующее действие сбалансированного питания ребенка, мер по закаливанию организма, дозированной физической нагрузки.

Иммунитет новорожденного, его особенности и критические периоды

Иммунитет новорожденного  ребенка пассивен, находится в процессе формирования и полностью зависит от состояния иммунитета и микрофлоры мамы (иммунные факторы — иммуноглобулины, бифидогенные и лактогенные факторы и др. — передаются через грудное молоко).

  • Поэтому так важно сохранять грудное вскармливание, а во время беременности женщины следить за состоянием  ее микрофлоры, поддерживая нормальное состояние периодическим приемом пробиотиков.
  • Если у мамы мало молока или нет его совсем и ребенка  приходится переводить на искусственное или смешанное вскармливание, прием Бифидум БАГ обеспечивает быстрое и правильное формирование микрофлоры и иммунитета у новорожденного ребенка;
  • Применение бифидобактерий самой мамой  после родов способствует повышению иммунного статуса организма, более быстрому восстановлению и улучшению качества молока
  • (состав Бифидум БАГ обеспечивает оптимальный баланс незаменимых аминокислот и иммуноглобулинов и приближен к составу женского молока);

Особенности иммунитета 

Иммунитет плода начинает формироваться уже в первые недели беременности. Его «настройка» полностью зависит от иммунитета и микрофлоры мамы. Врожденный иммунитет новорожденного зависит от этой первоначальной «настройки» и память о ней может остаться на всю жизнь.

Поэтому даже скрытый дисбактериоз у мамы приводит к неправильному формированию иммунитета и микрофлоры у новорожденного, ребенок недополучает нужные витамины, ферменты, иммуноглобулины, у него плохо усваиваются железо и кальций, витамин D, микроэлементы, могут развиться анемия, рахит, нарушение сроков и формирования зубов и скелета.

В процессе развития ребенка наблюдается несколько критических периодов «перестройки» иммунитета, когда на антигенное воздействие иммунная система дает неадекватный или даже парадоксальный ответ (очень слабый  или очень сильный — гиперответ). Два из них приходятся на период до года. В эти периоды организм наименее защищен и наиболее подвержен заболеваниям.

Несовершенство иммунитета новорожденных выражается в том, что дети обладают более высокой чувствительностью к вирусным агентам, чаще и тяжелее болеют ОРВИ, гриппом, бактериальными инфекциями. У них значительно чаще развиваются осложнения после инфекции, аллергии и атопический дерматит.

Критические периоды «перестройки» иммунитета в период новорожденности

1 период — 29 дней жизни — снижается активность иммунной системы,   ребенок очень восприимчив к патогенным и даже УПМ и вирусам, часто происходит генерация гнойно-воспалительных заболеваний, сопровождающихся септическим состоянием.

2 период – 3-6-й месяцы жизни – ослабление пассивного гуморального иммунитета в связи с исчезновением материнских антител — выявляются наследственные иммунодефициты.

Клиническая эффективность Бифидум БАГ и Трилакт:

  1. Биопрепараты Бифидум БАГ  и Трилакт обладают : обладают противовирусным, противобактериальным и противогрибковым действием; стимулируют формирование защитных механизмов в организме ребенка;
  2. Бифидум БАГ — содержащий активные бифидобактерии — является оптимальным средством для коррекции нарушений микрофлоры и направленного формирования иммунитета и микрофлоры у новорожденных детей (доношенных и недоношенных).
  3. Жидкий пробиотик Трилакт — содержит активные лактобактерии, которые успешно подавляют рост различных возбудителей, снижают аллергизацию организма
  • — улучшаются и правильно формируются иммунитет и микрофлора у новорожденного;
  • — предотвращается реализация внутриутробного инфицирования новорожденного (энтероколиты);
  • — повышается сопротивляемость  организма новорожденного внутрибольничному инфицированию, (стафилококк, клебсиелла и др.), снижается частота заболеваний, устраняются аллергии;
  • в 2 раза снижается процент гнойно-септических осложнений в роддоме;
  • в 1,5 раза активизируется иммунитет;
  • -на 65% снижается коэффициент аллергической настроенности организма;
  • -в 5 раз снижается заболеваемость ОРВИ и гриппом;
  • — улучшается общее состояние у всех новорожденных:функции кишечника, аппетит, появляются стабильные прибавки в массе;

Эффектикность пробиотиков

  • Данные японских исследователей доказывают пользу очень раннего применения бифидобактерий у маловесных новорожденных для начала колонизации бифидобактерий и формирования интестинальной флоры.
  • В группе новорожденных, получавших бифидопробиотик в первые часы появления на свет, уже в течение 2 недель начиналось полноценное формирование флоры.
  • У таких же детей, получавших пробиотик спустя сутки после появления на свет, формирование флоры формировалось в течение 4 недель(опоздание с пробиотиком на сутки дало опоздание в формировании флоры на месяц ).В группе детей не получавших пробиотики и через 7 недель
  • формирование флоры не наблюдалось, бифидофлора отсутствовала.
Чем младше ребёнок, тем слабее его иммунитет?
 Бифидум Баг
Чем младше ребёнок, тем слабее его иммунитет?
 Трилакт
Чем младше ребёнок, тем слабее его иммунитет?
 Экофлор

Посмотреть все

Что влияет на иммунитет ребенка? Педиатр о том, что действительно важно

Ирина Репина, 20 июня 2018 2822

Педиатр Алла Шевко о том, что такое детский иммунитет, от чего он зависит и что делать, чтобы его укрепить?

Чем младше ребёнок, тем слабее его иммунитет?

На иммунитет влияет количество болезней и методы их лечения. Также важно, как малыш прививается и каким образом его организм отвечает на те или иные изменения. Имеет значение в этом вопросе психосоматика. Вот почему любые процедуры (купание, физические упражнения, закаливание) должны проходить, когда ребенок пребывает в хорошем настроении.

На развитие и состояние иммунной системы влияют сон, полноценное питание, режим дня.

— Что касается последнего, здесь есть несколько нюансов. Дети за весь год учебы или нахождения в детских садах устают, потому что недосыпают.

Вот почему первоначально рекомендуется давать малышу спать по 8-10 часов ежедневно. Желательно минимум времени проводить за компьютером и больше — за занятиями спортом или физическими упражнениями.

Не помешают массаж, процедуры закаливания, подвижные игры.

В летнее время обязательно нужно есть сезонные фрукты и овощи. У школьников более подвижный образ жизни, поэтому объем пищи у них должен быть больше, чем у дошкольников. Белки, жиры и углеводы лучше потреблять в пропорции 1:1:4. На завтрак желательно съедать 25% пищи от всего дневного рациона, на обед — 40%, на полдник — 15%, а на ужин — 20%.

Важно не забывать, что для укрепления иммунитета необходима нормализация кишечной микрофлоры. Сделать это можно несколькими способами:

  • скорректировать питание и отдавать предпочтение продуктам, которые обогащены лакто- и бифидобактериями (йогурты, кисломолочные продукты, сыры);
  • по назначению врача пропить пробиотики.

Данный подход поможет заселить кишечник полезными микроорганизмами, что укрепит иммунную систему ребенка.

— Вот несколько общих правил здорового питания для детей:

  • еда должна быть разнообразной;
  • принимать пищу желательно 4-5 раз в день в одно и то же время;
  • в рационе обязательно должны присутствовать молоко и молочные продукты;
  • нельзя забывать об овощах и фруктах;
  • желательно ограничить потребление соли;
  • необходимо исключить из меню все острые специи, майонез, уксус, кетчуп;
  • уменьшить потребление простых углеводов и газированных напитков;
  • предпочтительно готовить пищу на пару, отваривать или тушить.

Как укрепить иммунитет у подростка?

Задача родителей – поддерживать здоровье своего ребенка в любом возрасте. В пубертатном периоде это особенно важно, поскольку именно в это время организм перестраивается и проходит завершающие стадии формирования. Для того, чтобы реже болеть, детям необходимо соблюдать правильный режим дня, полноценно питаться и много двигаться.

Ослабление иммунной системы

Организм подростка очень быстро изменяется, что в первую очередь сказывается на его иммунной системе.

Защитные функции слабеют, и ребенок становится более подвержен различным заболеваниям. В результате он не может вести прежний образ жизни, снижается успеваемость, появляются психологические проблемы.

Читайте также:  ВАЖНО! О том как задавать вопросы травматологу

Поэтому родителям обязательно стоит обращать внимание на то, как чувствует себя их чадо.

Основные признаки слабого иммунитета

  1. Частые простуды – почти всегда с осложнениями.
  2. Быстрая утомляемость даже при незначительных нагрузках.
  3. Постоянное чувство подавленности.
  4. Отсутствие энергии, вялость, сонливость.
  5. Склонность к депрессиям.

Заметив у своего ребенка хотя бы два-три признака из перечисленных, необходимо срочно переходить к повышению его иммунной системы.

Обычное лечение здесь не поможет, поскольку оно направлено только против конкретного заболевания.

Укрепление иммунной системы

Укрепить иммунитет подростка очень просто. Главное – суметь донести, что от этого полностью зависит его здоровье и дальнейшая жизнь.

Продолжительность сна не менее 8 часов. Помещение всегда нужно проветривать примерно за полчаса до отправления в постель. Также необходимо запретить пользоваться гаджетами за час до сна. Они отвлекают и заставляют мозг работать в то время, когда он уже должен отдыхать.

Физическая активность – залог хорошего здоровья. Необходимо постоянно поддерживать спортивную форму. Для этого подойдут регулярные занятия гимнастикой, пробежки или катание на лыжах.

Обтирание холодной водой или прохладный душ сразу после пробуждения. Это способствует укреплению нервной системы и защищает от простудных заболеваний. Обтирание должно занимать не более 4-5 минут. Лучше всего подойдет махровое или льняное жесткое полотенце. Оно хорошо впитывает воду и не травмирует кожу.

Правильный режим питания, включающий 4 приема пищи в день каждые 3-4 часа. Именно столько времени требуется для ее переваривания. Часто подростки, боясь поправиться, стараются есть как можно реже. Однако это самообман. Ведь так они съедают за один прием гораздо больше, чем усваивает их пищеварительная система.

Принимать пищу следует каждый день в одно и то же время. В результате организм привыкает и выделяет нужное количество желудочного сока, когда это необходимо, благодаря чему еда хорошо усваивается.

Обязательное условие – это рацион, богатый витаминами и полезными микроэлементами. Очень важен белок, который содержится в мясе и рыбе. Он является строительным материалом для юного растущего организма.

Подростки расходуют большое количество энергии. Восполнить ее помогают углеводы, которые содержатся в крупе, хлебе, овощах.

Здоровье, эмоциональное равновесие, энергичность полностью зависят от иммунной системы. В подростковом возрасте необходимо уделять отдельное внимание ее укреплению.

Родителям надо помогать своим детям, организуя оздоровительные мероприятия и контролируя режим дня.

Как поднять иммунитет до года? Укрепление иммунитета грудных детей

Задуматься о здоровье своего малыша следует уже на первых месяцах беременности. Здоровье и поведение мамы и папы, а также окружающие условия оказывают первостепенное влияние на состояние здоровья маленького человечка.

После появления на свет естественной защитой организма является иммунная система. Это сложный механизм, способный распознавать и устранять факторы, провоцирующие болезни.

Родителям важно знать, как поддержать и укрепить иммунитет грудному ребёнку.

Иммунная система – это чувствительный, умный и саморегулирующийся механизм. Поэтому вмешиваться в его работу следует с большой осторожностью, только тогда, когда это действительно необходимо. Поднимать панику и бежать в аптеку при каждом чихе не стоит, поскольку применение медикаментозных средств у крох чревато тяжелыми осложнениями и нарушениями работы внутренних органов.

Как распознать пониженный иммунитет?

Малыша до года следует регулярно показывать педиатру, который выявит проблему на ранних стадиях. Однако и родителям нужно знать симптомы, указывающие на проблемы иммунной системы:

  • частые простуды и ОРВИ (если малыш болеет более 6 раз в год, стоит насторожиться);
  • простуды, сопровождающиеся осложнениями;
  • продолжительный процесс выздоровления после болезни;
  • увеличенные лимфатические узлы в области шеи и подмышек;
  • склонность к аллергии (в том числе аллергическая реакция на пищевые продукты).

ЧТО МОЖЕТ СТАТЬ ПРИЧИНОЙ СЛАБОГО ИММУНИТЕТА?

В списке причин сниженного иммунитета можно выделить:

  • преждевременные роды (ребенок недополучает от мамы защитные иммунные молекулы);
  • неблагоприятную экологическую обстановку;
  • состояние здоровья беременной женщины;
  • врожденную иммунопатию (аномалия иммунной системы).

Прием агрессивных медикаментозных средств (матерью и малышом), психологические нагрузки, неполноценное питание – все это также приводит к ухудшению иммунитета.

Простые рекомендации, которые помогут поднять иммунитет ребёнку до года: 5 шагов к здоровью

  1. Практика показывает, что дети, находящиеся на искусственном вскармливании, болеют чаще, чем малыши, которые получают материнское молоко. Дело в том, что иммунитет ребенка до года находится в зачаточном состоянии, и первые 5–7 месяцев кроху оберегают только защитные антитела, полученные в утробе матери.

    Эти антитела разрушаются, и только мамино молоко может обеспечить «поставку» новых защитных молекул (иммуноглобулина). Отсюда вывод: для поддержания иммунной системы малыша важно сохранить грудное вскармливание до 1–2 лет.

  2. Врачи не устают напоминать о важности соблюдения гигиены: одежда, игрушки и все остальные предметы, которыми пользуется кроха, должны быть чистыми.
  3. С 4–6 месяцев малышам начинают давать прикорм – дополнительная еда необходима для усиленного роста всех систем и органов.

    Качество и разнообразие продуктов имеет огромное значение для состояния иммунной системы. Постепенно необходимо начинать давать ребенку соки, кисломолочные продукты, овощные и мясные пюре – богатый рацион обеспечит растущий организм всеми необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами.

  4. Не удивляйтесь, увидев среди советов, как поднять иммунитет ребёнку до года, рекомендацию проводить закаливающие процедуры. Закалку можно начинать уже с первых дней жизни. Главное – проконсультироваться с врачом и соблюдать основные принципы: регулярность, постепенность и умеренность. Начните с непродолжительных воздушных ванн.

  5. Родителям нужно быть готовыми к тому, что рано или поздно малыш заболеет. Крохе необходимо обеспечить наблюдение специалиста и позволить организму самостоятельно побороть инфекцию (если речь идет об обычной простуде). Главное – не злоупотреблять медицинскими препаратами, которые вместо помощи могут дать обратный эффект.

Как повысить иммунитет грудному ребёнку (до 1 года) с помощью лекарств?

Конечно, не всегда можно обойтись только профилактическими мерами – иногда организму нужна существенная поддержка извне, в том числе медикаментозная терапия. Но решение о применении того или иного средства – антибиотиков, противовирусных и жаропонижающих препаратов – должно быть согласовано со специалистом.

  • В целях повышения иммунитета назначают вакцинацию (искусственную иммунизацию). Так, в нашей стране принят календарь прививок, который включает более 10 процедур в возрасте до 1 года. Решение о проведении вакцинации принимается индивидуально с учетом состояния ребенка.

Отдельная категория препаратов, предназначенных для повышения иммунитета, – иммуномодуляторы. Это особые средства, оказывающие корректирующее действие на работу иммунной системы. «Взрослые» иммуномодуляторы не подходят малышам, поскольку из-за повышенных доз они оказывают угнетающее действие на иммунный механизм. Более 10 лет в педиатрии

используется Анаферон детский, который назначают маленьким

пациентам от 1 месяца. Грудным детям Анаферон Детский растворяют в ложке с

водой и дают с питьем.

Иммунитет у новорожденных | Когда появляется и какие факторы влияют

Основной принцип поддержания здоровья ребенка — избегать крайностей. Нельзя ограждать его от любой угрозы, но неправильным будет и недостаточное внимание к самочувствию малыша. Чтобы лучше понимать, как действует защитный механизм у маленьких детей, давайте разберемся с основными понятиями.

Как и у взрослых, иммунитет у новорожденных представляет собой сложную систему, задача которой — охранять организм от возбудителей болезней. В этой нелегкой борьбе участвуют две составляющие — клеточный и гуморальный иммунитет.

Защитные клетки способны распознать «врага», побороть его и при этом запомнить, как бороться именно с этим микробом. Таким образом, формируется иммунная память организма, благодаря которой мы болеем значительно реже.

Когда у новорожденного появляется иммунитет?

В момент появления малыша на свет его организм сталкивается с миллионом незнакомых микроорганизмов. Чтобы реакция не была слишком бурной и не навредила ребенку, природой предусмотрена система факторов, которые сдерживают иммунный ответ.

В первые месяцы жизни иммунитет новорожденных заимствуется у матери. В основном за защиту новорожденного отвечают специальные иммуноглобулины. Они поступают в организм еще во время беременности, в третьем триместре. Именно поэтому недоношенные дети чаще болеют и хуже адаптируются к новой среде.

Постепенно защитные клетки матери вытесняются собственными, а к 11–12 месяцам организм начинает обеспечивать защитную функцию самостоятельно.

Какие факторы влияют на иммунитет новорожденного ребенка

Большую роль в формировании иммунитета оказывает грудное вскармливание. Маленькие дети очень восприимчивы к кишечным инфекциям, а поступающие вместе с молоком матери иммунные клетки обеспечивают надежную защиту.

Всемирная организация здравоохранения советует грудное вскармливание для укрепления иммунитета новорожденного. Продолжать его необходимо как минимум до года, а лучше — до двух лет.

Иммунитет новорожденного ребенка напрямую зависит от условий, в которых он проживает. Душное, пыльное помещение с сухим воздухом способствует пересыханию слизистой оболочки носа. Как следствие, малыш теряет способность победить вирусы до проникновения в организм. Напротив, регулярные проветривания, влажный прохладный воздух в помещении и частые прогулки — отличный способ укрепить иммунитет новорожденного.

Как укрепить иммунитет новорожденного?

Если ребенок начинает часто болеть, родители беспокоятся и ищут ответ на вопрос: как поднять иммунитет новорожденному?

Не стоит ставить диагноз ребенку самостоятельно. Если вы подозреваете какие-то нарушения у своего ребенка, обратитесь к специалисту. Он определит причину состояния и порекомендует, как поднять иммунитет новорожденному ребенку.

Не занимайтесь самолечением! Ни в коем случае не давайте ребенку иммуномодулирующие препараты, если они не назначены специалистом.

Иммунитет новорожденного ребенка может быть ослаблен по многим причинам. Серьезные нарушения защитной системы — довольно редкое явление, которое встречается в одном случае из нескольких тысяч. Такие ситуации требуют внимания узких специалистов. Направление к ним даст участковый педиатр.

Способы укрепления иммунитета

Укрепить иммунитет новорожденного помогут простые правила:

  • по возможности выбирайте грудное вскармливание;
  • больше гуляйте;
  • соблюдайте правила гигиены и чистоты;
  • применяйте лекарства только по назначению специалиста.

Эти несложные рекомендации способствуют укреплению здоровья ребенка и обеспечивают правильное развитие. Специалисты едины во мнении, что защитная система человека за много веков стала достаточно прочной, чтобы выдерживать атаки вирусов и микроорганизмов. Сама природа дает малышу все возможное, чтобы уберечь его от любой угрозы.

Понравилась
статья?

Подпишись на наш канал
в Яндекс Дзен!

Сниженный иммунитет у ребенка

Сама природа позаботилась о том, чтобы новорожденный малыш не был абсолютно беззащитен перед инфекциями. В первые 3-4 месяца жизни ребенка защитную функцию в его организме выполняют антитела, полученные от мамы.

Они передаются через плаценту и вместе с грудным молоком — вот почему мамино молоко так важно для крохи. Дети на естественном вскармливании в первые полгода невосприимчивы к кори, скарлатине, полиомиелиту и некоторым другим инфекциям.

Читайте также:  О помощи при обмороке

Но у некоторых детей естественная защита организма снижена, и возможных причин тому множество.

Смесь молочная сухая начальная адаптированная Valio Baby 1 NutriValio для питания детей с рождения до 6 месяцев Подробнее Смесь молочная cухая последующая адаптированная Valio Baby 2 NutriValio для питания детей с 6 до 12 месяцев Подробнее Сухой молочный напиток «Детское молочко» Valio Baby 3 NutriValio для питания детей старше 12 месяцев Подробнее

Формирование иммунитета

Иммунная система необходима для защиты организма от бактерий и вирусов. Она имеет сложную структуру и совершенствуется в течение жизни человека. Иммунная система ребенка начинает формироваться еще в утробе матери.

По своему происхождению иммунитет бывает нескольких видов:

1. Естественный — дает врожденную невосприимчивость к некоторым заболеваниям, бывает двух типов:

  1. врожденный (пассивный) — наследуется от родителей;
  2. приобретенный (активный) — после перенесенной болезни.

2. Искусственный — формируется после прививки, также бывает двух видов:

  1. активный — после введения вакцины (ослабленных микроорганизмов);
  2. пассивный — после введения лечебной сыворотки (готовых антител).

Стоит выделить пять особо важных периодов формирования иммунитета:

  1. в первый месяц после рождения;
  2. с 3 до 6 месяцев;
  3. во второй и третий год жизни;
  4. с 5 до 7 лет;
  5. в подростковом возрасте.

В каждый из этих периодов могут возникать свои риски:

  1. Сразу после рождения у малыша начинает формироваться иммунитет за счет грудного молока матери. Антитела, которые в нем содержатся, будут защищать кроху от инфекционных болезней, в том числе от тех, которые перенесла мама. Поэтому прикладывать ребенка к груди с первых дней жизни особенно важно для здоровья малыша.
  2. В период от 3 до 6 месяцев, из организма малыша выводятся материнские антитела, и он начинает вырабатывать собственный иммуноглобулин.  В это время ребенок очень восприимчив к возбудителям гриппа, парагриппа и аденовирусной инфекции. В атипичной форме зачастую протекают корь и коклюш, причем стойкий иммунитет к ним в этот период не вырабатывается, поэтому возможно повторное заболевание. В этот период особенно важно следить за здоровьем и питанием малыша.
  3. В возрасте 2-3 лет ребенок начинает активно контактировать с окружающим миром — другими детьми, взрослыми, животными. В этот период малыш может достаточно часто болеть, характерны повторные вирусные и микробно-воспалительные заболевания органов дыхания и ЛОР-заболевания, а также атопический дерматит.   
  4. С 5 до 7 лет у детей завершается этап формирования собственного иммунитета, однако существует риск появления хронических заболеваний верхних дыхательных путей. В этом возрасте педиатр может назначить деткам витамины и поливитаминные комплексы для поддержания иммунитета.
  5. В подростковом возрасте (12-15 лет) происходят изменения гормонального фона и перестройка детского организма, что в свою очередь влияет и на иммунную систему. Естественная защита организма ослабевает. Подростки подвержены простудам, а также воспалительным заболеваниям. Однако некоторые хвори, беспокоившие ребенка ранее, могут отступать или вовсе исчезать.

В перечисленные критические периоды часто проявляются наследственные особенности иммунной реакции, о чем родителям также стоит помнить.

Полностью иммунная система ребенка формируется к 15 годам. Не зря с этого момента врачи назначают подросткам лечение любых заболеваний уже по взрослой схеме.

#PROMO_BLOCK#

Причины снижения иммунитета у маленьких детей

Причин сниженного иммунитета у малышей может быть множество:

  1. родовая травма или осложнения во время беременности;
  2. наследственная предрасположенность;
  3. отсутствие или непродолжительность грудного вскармливания;
  4. неправильное введение прикорма;
  5. дефицит витаминов;
  6. заболевания пищеварительной системы;
  7. сильная психологическая травма;
  8. плохая экология и другое.

Также стоит отметить, что больше всего защитных материнских антител плод получает лишь после 32-й недели беременности женщины. Поэтому у недоношенных младенцев естественная защита организма может быть очень слабой — из-за этого такие детки часто болеют.

Кроме того, у малышей, рожденных преждевременно, не до конца развита лимфоидная ткань. Она участвует в выработке ферментов, гормонов, лизоцимов и витаминов. Пока эта ткань не разовьется, у младенца ослаблена естественная защита организма. Поэтому для недоношенных детей материнское молоко ценно вдвойне.

Подробнее мы писали об особенностях иммунитета у новорожденных.

Основы крепкого иммунитета

Многие болезни можно предупредить, если заранее позаботиться об иммунитете ребенка, и в силах родителей  вырастить своего малыша крепким, здоровым и выносливым.

Помимо массажей, ежедневной гимнастики, поддержания личной гигиены и регулярного закаливания малыша, важно подобрать правильное питание.

Идеальным для грудничка является материнское молоко, которое важно давать крохе с первых часов после рождения.

Если же кормление грудью невозможно по медицинским показанием, то стоит обратить внимание на адаптированные молочные смеси, максимально приближенные к грудному молоку, богатые витаминами и микроэлементами, которые послужат основой для здоровья малыша. Подбирать смесь лучше вместе с наблюдающим педиатром.

Важно обратить внимание и на введение прикорма в период развития крохи.

Большое значения для здоровья малыша играет его психологическое состояние, ведь детки очень остро чувствуют все, что происходит вокруг них. Главное, чтобы они всегда чувствовали любовь и заботу, тогда и расти они будут крепкими и здоровыми.

Врач дерматовенеролог

Задать вопрос эксперту
Мы хотим сделать наш сайт более удобным для вас, поэтому собираем аналитические данные о вашем посещении с помощью файлов куки (cookies). Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с этим. Подробнее о сборе и обработке данных — в Политике в отношении обработки персональных данных.

Если Вы зарегистрированы и впервые на обновленном сайте, пройдите процедуру восстановления пароля.

Для завершения регистрации перейдите по ссылке из письма, отправленного вам на почту

Вернуться на сайт

Письмо с информацией для восстановления пароля отправлено вам на почту

Вернуться на сайт

Иммунная система ребенка и детский сад | Статьи Аллерго Сити

Многим родителям знакома такая картина: ребенок неделю ходит в сад, потом неделю сидит дома с насморком или кашлем. Почему так происходит? Ответ на этот вопрос кроется в понятии “Иммунная система”. О том, как иммунитет ребенка приспосабливается к социальной жизни, что делать родителям для предотвращения частых болезней, мы расскажем в нашей статье.  

Иммунная система детей до года

В первые 12 месяцев жизни ребенок бОльшую часть времени ограничен в перемещении, потому имеет минимум контактов. Также важную роль играет грудное вскармливание – для малыша это источник иммунитета, оно содержит много полезных иммунных субстанций, включая антитела IgA ко всей патогенной флоре, что окружает маму и ребёнка.

Получается, что малыш контактирует в основном с родителями, плюс иммунная система с грудным молоком получает дополнительную помощь – как следствие, ребенок болеет редко.

Период от года до 3-х лет

В это время малыш начинает ходить и все трогать , то есть активно познавать мир. Активно расширяется рацион питания, начинаются контакты с другими детьми во время игр на улице.

В этот период иммунная система начинает сталкиваться с гораздо бОльшим разнообразием антигенов, она запоминает их, тренируется. Болезни бывают, но проходят довольно легко, не доставляют особых неудобств.

Выходим в детский сад

В этот период контакты с друзьями, и как следствие, обмен его флоры становится максимальным. Иммунная система постоянно находится в борьбе, что очень хорошо для нее. В этот момент и начинаются болезни.

Некоторые родители считают, что если их ребенок болеет больше 8-10 раз в год – у него плохой иммунитет и нужно его обследовать на предмет иммунодефицита. По словам многих врачей-педиатров, норм заболеваемости не существует.  Поскольку иммунитет у детей незрелый, он знакомится со многими возбудителями в саду и учится вырабатывать специфические антитела к ним.

Конечно, в этот период многое зависит от воспитателей в детском саду. Влажная уборка в течение дня, регулярное проветривание, увлажнение воздуха – эти действия помогают снизить распространение инфекций. Детский организм получает меньше вирусной нагрузки и может с ней справиться без осложнений.  

А что, если..?

А если не отдавать ребенка в сад? Не будет контактов с заболевшими ребятами, он, конечно, будет играть на площадке, но такие контакты довольно непродолжительны.  Не надо будет переживать, проветривали ли комнаты в саду и мыли ли там пол. Болеть малыш будет как обычно, а  выздоравливать быстро. Может это выход из ситуации?

Когда родители рассуждают так, необходимо помнить, что дальше ребенок пойдет в школу и начнет болеть там – как говорят “добирать свое”. Его иммунная система также будет адаптироваться к  микробному фону, контакты с инфекциями делают ее сильнее. 

Также у родителей может возникнуть мысль, что лучше отсрочить момент встречи ребенка с периодом болезней, ведь в садике о младше, значит слабее. Это не так. Дети, на самом деле, сильные, их иммунитет должен тренироваться и приспосабливаться, а происходит это через контакты с вирусами и инфекциями. 

Как подготовится к садику, чтобы болеть меньше

Родителям необходимо создать благоприятные условия для ребенка, в первую очередь, дома:

  • Воздух в детской не должен быть сухим, оптимальная влажность 50-70%
  • В комнате не должна скапливаться пыль, влажную уборку нужно проводить обычной водой без добавления моющих средств
  • В течение дня и перед сном нужно проветривать комнату

Также при подготовке иммунитета ребенка к детскому саду большую играет правильное сбалансированное питание:

  • Давайте больше воды, чаю, морсов, компотов
  • Не перекармливайте ребенка, кормите,  когда он сам просит

И конечно же, нельзя забывать об одежде, играх и прогулках:

  • Не нужно кутать или переохлаждать малыша
  • Гуляйте в любую погоду, по возможности не один раз
  • Игрушки мойте как можно чаще в обычной воде без химии

По рекомендации врача можно давать ребенку витаминные комплексы. В медицинском центре «АллергоСити» ведут прием опытные аллергологи-иммунологи, которые помогут с профилактикой, диагностикой и лечением патологических состояний иммунной системы ребенка. Центр работает ежедневно, даже в выходные и праздничные дни. Записаться к специалисту можно как по телефону, так и онлайн на сайте.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *