Дружба — это тоже отношения.

• 22 Сентября, 2018
• Психология отношений
• Валерия Маруткова

И любовь, и дружба, безусловно, — чувства положительные. Они основаны на общих интересах, близком общении, на эмпатии друг к другу, взаимовыручке и симпатии, поддержке и понимании. Многие называют дружбу составляющей любви, некоторые — одной из форм или ответвлений.

Философский вопрос

Но все же любовь и дружба — понятия разные и имеют ряд отличный. Человеку нужно понять, где же та тонкая грань между настолько схожими чувствами привязанности. Чем отличается дружба от любви? Интересная тема, которую непременно стоит разобрать.

Перед тем как узнать, чем отличается любовь от дружбы, кратко поговорим о каждом из этих понятий.

Любовь и ее классификация

• Для начала попробуем разобраться с точки зрения психологии, что такое любовь.
• По мнению специалистов, это чувство, испытываемое к другому человеку, основанное на привязанности, симпатии, уважении и желании сделать его счастливым.
• Говорить о любви можно долго, ведь это одно из самых прекрасных и сильных чувств, которое свойственно только людям. Греческая философия разделила это понятие на несколько форм, которые называются:

• Эрос — романтические чувства. В эту категорию попадают отношения между двумя людьми, сопровождающиеся сексуальным желанием друг друга.
• Сторге — родственная и дружеская привязанность, чаще всего этим видом любви описывают отношения между членами семьи и другими очень близкими людьми. Здесь свойственно проявление таких чувств как нежность, тепло и забота.
• Филиа — любовь между друзьями. Выражается в заинтересованности относительно друг другом, комфорте, в общих интересах, признании и уважении.
• Агапе — бескорыстная любовь к Богу и людям, основанная на возвышенных принципах, включающая в себя самоотдачу. Предполагает растворение в любимом человеке.

Все эти грани любви объединяет одно — чувство привязанности к дорогому вам человеку.

Что такое любовь?

Любовь сильна, она заставляет нас жить, жить для того, чтобы делать других счастливее. На протяжении всей человеческой истории во имя чистого, искреннего чувства совершалось множество героических поступков. Два партнера, находясь в тесных отношениях, обмениваются энергией, разделяют новый опыт, знания, делятся своими переживаниями.

Умение любить других людей обогащает наш внутренний мир и избавляет от нездорового эгоизма.

Тогда что собой представляет второй вид привязанности, который был затронут в нашем обсуждении? Давайте узнаем, чтобы понять, чем отличается дружба от отношений и любви.

Что такое дружба?

Дружба — это бескорыстные отношения между людьми, которые основаны на открытости, доверии и понимании, где один из них всегда готов прийти на помощь. Друзей объединяют общие цели и хобби, они симпатизируют друг другу, им интересно проводить время вместе.

Разбирая понятие настоящей дружбы, становится очевидно, что главным фактором крепких отношений и открытого общения является бескорыстность. Это когда один готов отдавать заботу, тепло и свое личное время второму, не ожидая ничего взамен.

Под дружескими можно понимать взаимоотношения, при которых оба обмениваются энергией, поддержкой, пониманием. Таким людям комфортно и интересно находиться друг с другом.

Как и любовь, дружбу можно разделить на несколько категорий, учитывая цели каждого партнера:

• Эмоциональные — удовольствие от общения с другом.
• Рациональные — интеллектуальное обогащение посредством общения с другом.
• Деловые цели — дружеские отношения, нацеленные на получение выгоды.
• Нравственные — общение для самосовершенствования и духовного развития.

Но нельзя сказать, что каждая категория существует сама по себе, они переплетаются в любом виде наших взаимоотношений с окружающими, дополняя друг друга.

Основы дружбы

Основополагающими в дружеских отношениях являются доверие и взаимопонимание. Люди находятся на одной волне.

Вы наверняка замечали, что друзья понимают друг друга с полуслова, могут оценить эмоциональное состояние близкого человека исходя из тембра его голоса.

Обычно то, что абсолютно понятно для друзей, может быть странным для окружающих. Это все говорит о том, что у двоих людей сформировались свои особые, личные взаимоотношения.

У дружбы, как и у любви есть некоторые правила и нормы на которых она строится и продолжает существовать. Здесь важны: доверие, преданность, открытость, честность, готовность выручить в тяжелую минуту. Эти основополагающие факторы просто необходимы для продолжения дружбы и ее развития.

Как вы могли заметить, любовь и дружба тесно связаны. Эти чувства не могут существовать по отдельности, не бывает друзей, которые бы не любили или не были несимпатичны друг другу, в той или иной степени. Нет крепких браков, в которых муж и жена не являются хорошими друзьями.

Общее в любви и дружбе

Так все-таки, чем отличается любовь от дружбы? Ведь у этих двух взаимоотношений есть много общего. Как в любви, так и в дружбе между личностями присутствует некое притяжение друг к другу, невидимая нитка, связь, построенная на желании общаться, проводить вместе время. И это вполне объяснимо.

У людей, которые близко общаются между собой, развивается привязанность, они начинают скучать друг за другом. Возникает желание провести побольше времени вместе, позвонить.

Любовь и дружба — это близкие отношения, в которых партнеры желают делиться своим сокровенным — чувствами, переживаниями, мечтами, строить совместные планы.

Оба вида привязанностей невозможны без взаимного уважения. Нельзя любить человека, не принимая во внимание его мнение. То же можно сказать и чувстве достоинства, которое требует уважения.

И самое главное сходство между любовью и дружбой — это приятное времяпрепровождение, приносящее удовольствие, которое хочется продлить.

Чем отличается любовь от дружбы в психологии?

Бывает, что возникает вопрос: «Что я чувствую? Любовь у меня или дружба к тому или иному человеку?» Определить такую грань особенно сложно молодым людям. Давайте узнаем, как отличить дружбу от любви.

В психологии выделяется множество аспектов, благодаря которым можно определить, что вы чувствуете и как вы относитесь к своему партнеру.

Конечно, у хороших приятелей много общего: похожие взгляды, цели, мечты. Однако главное, первое различие между любовью и дружбой — это степень желания партнеров создать общее будущее, достичь чего-либо совместно. Любящие друг друга часто планируют, ставят общие цели, к которым стремятся обоюдно.

Второй аспект, по которому можно определить, как вы относитесь или как относятся к вам — обратите внимание на то, сколько времени вы уделяете вашему партнеру.

Какой бы крепкой ни была дружба и как много вы ни проводили бы времени вместе с конкретным человеком, это не сравнится с отношениями любящих людей. Такие пары стараются не расставаться ни на минуту.

Если вы не можете понять, как вы относитесь к своему партнеру, подумайте о том, сколько времени вы хотите с ним проводить или как часто вы о нем думаете.

«Я» и «Мы»

Есть один немаловажный фактор, который может позволить определить отношения между вами. Замечали ли вы, что, когда двое любят, у них нет понятия «я», «мне», «мое». Влюбленные часто говорят «мы», «нам» и «наше».

Да, друзья идут по жизни параллельно, но у каждого из них своя личная жизнь.

Отношения влюбленных начинают тесно переплетаться, постепенно переходя на более глубокую стадию чувств, со временем два человека становятся одним целым.

Итак, чем отличается любовь от дружбы? В философском плане можно рассуждать по-разному, но все-таки все сводится к одному: желание строить совместное будущее, быть вместе, идти рука об руку по жизни, тесно связав свои цели, выделяет первое понятие на фоне второго.

Философы и психологи отмечают, что дружба от влюбленности отличается рассудком. В первом понятии больше преобладает разум и рациональность, во втором — эмоции и чувства. Однако если говорить о более глубокой любви, то без дружбы она долго существовать не будет.

Проанализировав свои отношения по этим трем аспектам, вы с легкостью можете оценить, какие отношения между вами и вашим партнером.

Дружба – это тоже отношения: хорошая ли вы подруга по знаку зодиаку

«Тот, кто находит настоящего друга — находит сокровище», — гласит поговорка. Действительно, дружба – это очень ценная вещь. Каждому из нас хочется иметь бескорыстных, отзывчивых, преданных приятелей. Однако для построения гармоничных отношений вам нужно самому уметь быть хорошим другом. Насколько вы справляетесь с поставленной задачей, расскажут астрологи.

Овен

Представители данного знака зодиака заводят дружбу, когда им это нужно, но не слишком близко подпускают к себе окружающих. По большей части они держатся отстраненно. Виной всему – их страх быть обманутыми. Овны принимают близко к сердцу предательства и разочарования, поэтому предпочитают избегать слишком тесного общения.

Телец

Тельцам можно всегда доверить самые сокровенные тайны и секреты. Они знают, о чем можно говорить, а о чем лучше не распространяться. Единственный их недостаток заключается в том, что они до последнего отстаивают свою правоту, даже если знают, что ошибаются.

Представители данного знака зодиака – очень общительные и коммуникабельные личности. Они делятся подробностями о своей личной жизни, с удовольствием следят за жизнью своих друзей. Рядом с ними всегда весело и интересно. При этом Близнецы умеют давать дельные советы и оказывать помощь и поддержку, когда это необходимо.

Рак

Раки с трудом открываются окружающим. Они предпочитают иметь дело с проверенными людьми. Ради близких друзей они готовы пожертвовать собственным благополучием и пренебречь своими интересами. Однако, единожды столкнувшись с предательством, они навсегда разорвут отношения.

Лев

Представители данного знака зодиака излучают спокойствие и уверенность. Рядом с ними каждый чувствует себя в безопасности. Львы первые прибегут на помощь, бросив все свои дела, если друг окажется в беде. Единственный их недостаток – это излишняя прямота и прямолинейность. Особо чувствительным персонам с ними не по пути.

Дева

Дружба с Девой может длиться вечно. Такая подруга будет рядом и в горе, и в радости. Представители данного знака зодиака закрывают глаза на мелкие недостатки, с пониманием относятся к человеческим слабостям, но предательства никогда не простят. Они навсегда вычеркнут человека из жизни, если он обманет, поступит подло или нечестно.

Весы

Весы любят заводить новые знакомства. Они предпочитают общаться с людьми, которые дарят им новые эмоции, впечатления, учат чему-то новому. Представители данного знака зодиака не хранят обиды и обладают удивительным свойством избегать конфликтов.

Скорпион

В любых отношениях Скорпионы ценят доверие и лояльность. Чтобы с ними дружить, нужно быть максимально честным и откровенным. Единожды солгав, можно навсегда потерять подругу-Скорпиона.

Стрелец

У представителей данного знака зодиака много приятелей и знакомых, но мало настоящих друзей. А все потому, что Стрельцы редко открывают душу людям. Зато ради самых близких они готовы свернуть горы.

Козерог

Дружить с Козерогами сложно, поскольку они не умеют доверять людям. В то же время тому, кому посчастливилось стать их настоящим другом, может всегда рассчитывать на помощь и поддержку.

Водолей

Представители данного знака зодиака очень непостоянны и ветрены. Их можно попросить об одолжении – и ждать месяцами. Можно тесно общаться – а затем в один «прекрасный» день с удивлением обнаружить, что Водолей прошел мимо и даже не поздоровался.

Рыбы

Рыбы легко заводят дружбу с новыми людьми. Они чувствительны, искренни, способны к сочувствию и состраданию. Представители данного знака зодиака без слов видят, когда человеку плохо, когда он нуждается в помощи и поддержке. Они умеют утешить, помочь словом и делом, подставить плечо в трудную минуту.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Как отличить любовь и дружбу: главные отличия понятий

Любовь и дружба являются взаимодополняющими. Но эти два понятия имеют свои отличительные признаки.

Общее в дружеских и романтических отношениях

Существует ряд таких сходных черт:

1. Привязанность к человеку. Вы испытываете неподдельное чувство радости, когда находитесь рядом с объектом обожания. Душевное тепло исходит от молодого человека или девушки. Считаете дни до встречи. Скучаете.
2. Любой вид любви и дружбы основан на существовании у партнера сложного комплекса нравственных, духовных, моральных и интеллектуальных качеств, составляющих основу личности и позволяющих человеку выделить желаемый объект среди множества других людей.
3. Готовность всегда прийти на помощь. Свои дела оставляете на потом, т.к. главным является благополучие друга или подруги. Партнер всегда остается рядом, какие бы трудности и неприятности ни встречались на вашем пути. Он имеет с вами духовную и эмоциональную связь, не омраченную эгоистическими соображениями.
4. Дружба – это отношения между людьми, которые складываются на полном доверии. Друг – это тот, чей авторитет ставится на уровень со своим личным, а доверие к такому человеку – как к себе. Проявление такого отношения к другой личности предполагает наличие чувства любви к нему.
5. Постоянная нехватка общения, когда люди не могут наговориться, им нравится общаться в любое время дня и ночи, обсуждать практически любые темы.
6. Чувство юмора. Хочется шутить, смеяться вместе. С лица не сходит улыбка, когда рядом близкий человек.
7. Желание делиться сокровенными мыслями, осознавая, что тебя не станут осуждать.
8. Любовь подразумевает потребность в совершении бескорыстных дел, совершении часто безрассудных, вредящих самому человеку поступков ради объекта любви. Так же как и в случаях дружбы, разные люди в различной степени способны испытывать любовь как первичную потребность совершать добро для объекта любви и приносить ему в жертву собственные интересы, цели и стремления.
9. Ощущение партнера как продолжения себя. Закрадывается мысль о том, что данный человек предназначен вам судьбой.
10. Дружба – это когда возникает чувство, что встретили брата. Любовь заставляет человека верить в то, что нашел родственную душу, без которой не представляешь уже жизни.

В большинстве случаев, когда люди влюбляются, наблюдается спутанность дружеских и романтических чувств. Сложно быть честным с собой, согласиться с тем фактом, что влюблен, особенно если объект любви еще совсем недавно был просто лучшим другом.

Как отличить любовь от дружбы?

Отличие дружбы от любви заключается в следующем:

1. Дружба – это когда расстаетесь (например, один из вас уезжает), но при этом вы знаете, что связь и общение не прервется. Вы не позволите дружбе угаснуть. Влюбленность подразумевает старания не расставаться ни при каких обстоятельствах. Важно быть рядом каждую секунду, необходимо постоянное общение. И даже если близкий человек, например, получит предложение подписать выгодный контракт, подразумевающий стремительный карьерный рост в другом городе, он или откажется от него, или заберет вас с собой.
2. Дружба – это когда кто-то флиртует с вашим другом, а вы чувствуете себя счастливой и радуетесь за него. Если кокетничают с тем, кого любишь, возникает сильная ревность, даже в том случае, когда девушка уверена, что молодой человек любит только ее одну.
3. К другу не испытываешь сексуального влечения. Когда любишь, желание интимной близости возрастает с каждым днем сильней.
4. От любви дружба отличается большей рассудочностью и более строгими нормами взаимного поведения. Дружба основывается на логической и интеллектуальной стимуляции, а не на эмоциональной любви с ее взлетами и падениями.

Может ли дружба перерасти в любовь?

Дружеская любовь необязательно подразумевает наличие романтической привязанности. Но самые благополучные и крепкие браки возникают, когда из приятельских отношений развиваются страстные и романтичные. В таких семьях воспитываются счастливые дети, которые становятся впоследствии зрелыми личностями.

Общие интересы, совместное проведение свободного времени, решение каких-то общих проблем могут сильнее сблизить друзей. Тогда, увидев и оценив друг друга в деле, проверив отношения на прочность, легче строить совместную жизнь.

Нередко любовные отношения начинаются с дружбы, т.к. изначально в союзе не было таких негативных чувств, как ревность, обиды на почве недооцененности. Со временем люди начали понимать, что им хорошо вместе, а возникшее сексуальное влечение дало толчок для перехода на новый уровень взаимоотношений.

Как превратить дружбу в отношения?

Чувства нередко переходят из дружбы в любовь. Мужчины боятся заявить об изменении своего отношения к подруге, т.к. уверены, что таким образом разрушат дружбу.

Если женщина тоже испытывает симпатию к молодому человеку, необходимо взять инициативу в свои руки, пытаясь превратить дружбу в отношения и тем самым сделать счастливой не только себя, но и мужчину.

Существуют такие шагу на пути к созданию любовного союза с другом:

1. Необходимо чаще встречаться наедине, без посторонних глаз и компаний. Порой можно во время прогулки создать налет романтики. Например, вы может аккуратно коснуться своей рукой его руки и посмотреть на его реакцию. Влюбленный мужчина может даже поцеловать девушку в ответ на ее действие.
2. Рекомендуется не форсировать события, не настаивать на быстром принятии решения. Любовь к другу и без того порождает массу трудностей в общении, т.к. появляется много страхов и предубеждений. Нужно дать время для обдумывания и взвешивания всех за и против.
3. Желательно проявлять знаки внимания, не свойственные привычной манере общения. Молодой человек может подарить цветы без повода.
4. Девушкам важно привлекать внимание внешним видом. Друг не сможет не заметить, что у девушки всегда укладка и макияж со вкусом. Рано или поздно он начнет сам себя спрашивать о том, почему подруга стала так прихорашиваться, когда идет к нему на встречу.

Дружба в любовных отношениях

Дружеские чувства необходимы в союзе мужчины и женщины. Единение душ часто длится годами и даже десятилетиями.

Дружба в семье необходима, чтобы муж и жена чувствовали опору и поддержку друг в друге, знали, что в период неприятностей найдется человек, который сможет протянуть руку помощи. Дружба делает любовь более одухотворенной.

Прежде чем создавать семью, важно определить для себя, есть ли дружба в отношениях, т.к. жить нужно с человеком, который не только привлекает вас в сексуальном плане, но и нравится как личность. Важно видеть в любимом человеке интересного собеседника, который разделяет ваши жизненные ценности, имеет похожие взгляды на жизнь.

Дружба между бывшими

Психология межличностных отношений утверждает, что такой вид дружбы имеет свои достоинства:

1. Родственность души и понимание особенностей характера. За период, когда вы были вместе, можно прекрасно изучить привычки партнера, его взгляды на многие вещи, принять некоторые недостатки. Бывший возлюбленный проявит чуткость, а не равнодушие к душевным страданиям, поэтому можно смело позвонить ему среди ночи и от души выговориться, получив неплохую поддержку.
2. Получение совета. Если запутались в жизненной ситуации и не можете найти выход, бывший партнер стопроцентно сможет дать дельный совет, т.к. он прекрасно понимает, как вы склонны реагировать и какой способ решения проблемы будет наиболее эффективным.
3. Доступный секс без обязательств. Можно остаться любовниками, которые научились за период совместной жизни удовлетворять потребности друг друга. Важно не пытаться возобновить прежние чувства после таких заманчивых встреч.

Не стоит дружить с бывшими:

1. Если у одной из сторон еще остались любовные чувства, дружба будет причинять сильную душевную боль.
2. Если остались взаимные претензии, нужно либо переждать, либо забыть о дружбе, т.к. в таком случае она может превратиться во вражду.
3. Если отношения полностью исчерпали себя, а в течение длительного времени вам было не о чем говорить, вы только создадите иллюзию дружбы, которая долго не продлится.

Возможна ли дружба после любви?

Между лучшими друзьями дружба может сохраниться, несмотря на то, что любовный союз потерпел крах.

Решаясь на такой ответственный шаг, как дружба с бывшим любовником, важно осознать, что потребуется большое количество душевных затрат, т.к. невозможно мгновенно стать равнодушным к человеку, с которым связывали любовные отношения.

Самое большое заблуждение – думать, что из дружбы может возродиться любовь, когда каждый из вас пересмотрит свое поведение, проанализирует ошибки и поймет, что жизнь невозможна без этого союза. Существуют случаи подобного переосмысления, но они редки, поэтому не стоит дружить в надежде на то, что все еще можно вернуть.

Начав дружить, придется привыкать друг к другу в новой роли, когда вы иначе общаетесь, не пишите друг другу часто милые сообщения с целью узнать, как дела. Больше не будет возможности сказать, как скучаете по возлюбленному, в противном случае партнер может пожелать прекратить любое общение.

Лучший вариант подобной дружеской связи наблюдается тогда, когда у партнеров обоюдно начинают угасать чувства, но они с благодарностью и уважением относятся к своим отношениям, которые перерастают в крепкую дружбу. Но в большинстве случаев, услышав фразу «останемся друзьями», многие молодые люди слышат «останемся никем». А звучит это больше как издевательство, чем желание продолжить общение в другом качестве.

Часто просто приходится довольствоваться ролью друга, т.к. человек не может найти в себе силы отпустить бывшую девушку. А ложная надежда на возрождение отношений только усиливает страдания.

Дружить можно, но только в тех случаях, когда обиды удалось простить, любовь угасла, а нежелание вычеркивать человека из жизни присутствует.

Дружба – это всегда про взаимность: по каким законам строятся крепкие связи?

Про дружбу говорят, что это высшая форма человеческих отношений. Что привязанность может обойтись без взаимности, а дружба – никогда. Но несмотря на высокие материи и столь идеализированную репутацию, в дружбе мы все равно сталкиваемся с проблемами, кризисами и недопониманием. Почему так? Сейчас разберемся.

На чем основана дружба

Хорошая дружба складывается из симпатии и общения людей, которые осознанно выбирают друг друга. В любовных отношениях часто проигрывается травматический опыт из детства, связанный с родителями, а выбор партнера не всегда осознаваем. В дружбе, как правило, нет иллюзий.

Вы прекрасно понимаете, кто вам нравится, а кто нет, с кем вам хочется общаться, а с кем необязательно. И чувствуете то же самое по отношению к себе.

То есть ситуации, когда один бегает за другим в надежде подружиться, редки, потому что друзей мы выбираем головой, без шор на глазах и адекватно воспринимаем действительность – такой, какая она есть. Из этого уже следует, что друзей мы принимаем полностью и у нас нет амбиций их переделывать под себя.

Это не значит, что мы не видим недостатков или каких-то необычных черт – еще как видим и спокойно на них смотрим. Как на погоду за окном или время года на сегодняшний день.

Помимо принятия, дружба в большинстве случаев основывается на развитии. Человеку вообще нужен человек – ради вдохновения, поддержки и мотивации, к тому же друзей часто объединяет тот или иной интерес либо увлечение.

Вот почему мы ходим вместе на выставки, лекции, занимаемся определенным видом спорта или ничего не делаем, но в хорошей компании. У друзей мы чему-то учимся и перенимаем некоторые их черты, и это тоже часть развития, а не банальный ярлык про «повторюшек».

Кстати, многие бизнесы начинаются с друзьями – это не всегда правильно, но этому есть объяснение: дружба все-таки очень созидательное явление.

Еще один признак настоящей дружбы – это радость. Нам может быть в тягость (по разным причинам) встречаться с родителями, общаться с детьми и проводить время с партнером, но друг по умолчанию вызывает улыбку.

Возможно, легкость связана с тем, что у вас нет серьезных обязательств друг перед другом, нет чувства вины или долга, которые, конечно, сильно мешают спонтанному общению.

Когда вы вместе, хочется шутить, хулиганить и просто быть здесь и сейчас, именно поэтому общение с друзьями имеет некий терапевтический эффект и, как правило, возвращает жизненный тонус. Дружба строится на эмоциональной близости, а не на числе встреч или «за одной партой сидели», отсюда ее столь магический эффект.

Всегда ли дружба формируется по одному сценарию

Несмотря на вышеперечисленные характеристики и достоинства дружбы, ее все-таки не стоит идеализировать: она живет и формируется по своим законам жанра и бывает разной.

С кем-то основывается на жизненных взглядах, схожем менталитете, с кем-то – на бытовых вопросах или профессиональных. И каждый формат имеет место, а не оценку. Равно как и количество друзей: не существует какой-то одной оптимальной для всех цифры.

Она зависит от ваших потребностей: одним достаточно иметь единственного друга, другим важно знать, что с ними рядом большая компания.

Еще важно не забывать, что дружба – живой организм, и она меняется в такт вашим собственным изменениям.

Часто это влечет за собой то, что мы не признаем их и начинаем «тащить» дружбу через годы и расстояния, хотя, по сути, от нее уже ничего не осталось.

А точнее, между вами, ранее хорошими друзьями, уже нет важного душевного обмена, а есть, например, чувство долга. Но если любовь на этом чувстве долга какое-то время протянет, то дружба быстро умрет или превратится в форму без содержания.

Бытует мнение, что те, кто часто меняет друзей, просто используют людей ради своих целей. Вопрос спорный: не используют ли друзей те, кто пытается их привязать к себе на всю жизнь под видом «благой цели», но на самом деле их мотив – иметь хоть что-то постоянное и стабильное в этой жизни? В общем, есть над чем подумать!

Почему в дружбе возникают кризисы

Кризисы – это часть развития, и дружбы это тоже часто касается. Чаще всего самым распространенным кризисом дружбы становится женитьба или замужество, ведь место близкого друга как будто начинает занимать партнер. В данном случае многое зависит от зрелости друзей.

Кто-то порадуется за новую ячейку общества и подождет, пока «страсти поулягутся», а кто-то начнет требовать былого трепета и частоты общения. Женитьба или замужество – большая проверка для дружбы, но, если с вашим другом такое случилось, поверьте, он скоро вернется к своей привычной жизни.

В любви же сначала растворяются, а потом, как известно, нуждаются в восстановлении идентичности: например, быть не только женой, но и дочерью, коллегой, подругой, матерью. И так далее.

Как и в любви, некоторые проблемы в дружбе случаются и по причине завышенных ожиданий. Принято думать, что друзья познаются в беде. И если один раз друг поддержал и помог вам, вы это запоминаете. Но в следующий раз, если что-то случится, будете ждать от него помощи и внимания в двойном объеме.

C одной стороны, людям действительно свойственно помогать друг другу, тем более близким, с другой – мы не можем этого требовать только потому, что ваши ожидания возросли до невероятных размеров.

Друзья в каких-то случаях могут и не догадываться, какой суперсилой вы их наделили, молча ожидая от них благородных поступков. Здесь, как и в случае с любыми другими людьми, лучше обращаться прямым текстом с каким-то конкретным запросом.

В этом и заключается суперспособность – суметь прямо сказать, что вам в данный момент очень плохо и не помешала бы компания. Или наоборот, вам так хорошо, что хочется разделить свою радость.

Как научиться отпускать дружбу

Грустно это осознавать, но дружба не обладает бесконечным сроком годности и имеет шансы закончиться в любой момент. Это вовсе не значит, что не нужно привязываться и любить друзей, чтобы потом не было больно. Просто так устроен мир: мы не можем контролировать в нем все, что касается других.

Да и от себя мы не всегда получаем то, чего ждем. Поэтому есть один выход – посмотреть на отношения не с точки зрения эмоций, а с точки зрения здравого смысла. Все мы появляемся в жизни друг друга эпизодически – пересекаемся, делаем остановки, идем дальше, потом расходимся на время или насовсем.

Если эта мысль сама по себе вас ранит, представьте, что друзья – это попутчики, каждый из которых рано или поздно выйдет на своей остановке. Мы любим привязываться и придумывать для себя что-то непоколебимое.

Но дружба – она очень живая, в каком-то смысле ветреная, но при ее наличии – невероятно ресурсная. Поэтому часто, когда друзья расходятся на неопределенный срок, этот ресурс продолжает работать и наполнять нас.

А не это ли счастье?

Возможно ли совмещать дружбу и любовь?

Чем старше становится человек, тем меньше у него свободного времени. Появляется больше забот, обязанностей, проблем. В определенный период времени у каждого появляется человек, с которым хочется провести всю оставшуюся жизнь. Чаще всего любящий человек пытается все свое свободное время проводить со второй половинкой. При таком раскладе времени на друзей остается очень мало и люди начинают отдаляться друг от друга.

Совершенно нормально, когда у человека на первом месте по значению находится семья. В таком случае дружба обычно заканчивается по инициативе второго человека. Главная причина здесь – это ревность. Если так происходит, то, скорее всего, он пока не встретил свое счастье и все свободное время желает уделить своему другу или подруге.

Здесь возникает совершенно очевидный вопрос, а была ли эта дружба настоящей? Если да, то Ваш друг/подруга должен (на) искренне порадоваться за обретенное Вами счастье и быть «начеку» на всякий случай.

Но и Вы должны повести себя правильно. Для начала в такой ситуации стоит откровенно поговорить и объяснить, что на данный момент Вам очень хочется все свое свободное время проводить именно с этим человеком.

Резко прекращать общение с другом/подругой не стоит. Ничего страшного не случится, если Вы раз в неделю будете отдыхать все вместе в большой компании.

Стоит продолжать общаться и наедине, ведь и для любовных отношений отдых бывает полезным.

Обычно, когда с кем-то начинаешь встречаться, все мысли только об этом человеке. И первое, что приходит в голову при встрече с другом или подружкой – это как можно более подробно рассказать об этом.

Обычно такие разговоры бывают односторонними, когда один человек взахлеб повествует, а другой – молча кивает. Ни в коем случае не надо забывать и о своем друге/подруге.

Даже если у Вас и кипит жизнь событиями, все равно нужно интересоваться и делами своего близкого человека. Своим безразличием можно сильно обидеть его.

Настоящий друг/подруга никогда не будет мешать отношениям. Максимум, он (она) может помочь Вам советом. Каждый человек учится только на своих ошибках, и даже если Ваш выбор не правильный, то Вы должны это сами понять без какого-либо вмешательства третьих лиц.

Дружба не определяется частотой общения или расстоянием. У Вас всегда должна оставаться уверенность в том, что друг/подружка поможет при необходимости. Даже если Вы не общались до этого большое количество времени, и совсем не в курсе, что сейчас происходит у него в жизни.

Дружба — это тоже отношения

Кубарева Светлана Владимировна

Психотерапевт

10 сентября 2018

Не имей сто рублей, а имей сто друзей…

Говорят, что друзей в возрасте не заводят и настоящая дружба всегда начинается с детства. А как думаете вы? Может ли взрослый человек обрести друга и сам стать таковым? Предлагаю разобраться…Что же такое дружба!? Определений очень много.Ну, например, высказывания великих философов:«Единомыслие создает дружбу.» Демокрит«Тесная дружба бывает у сходных меж собою людей.» Платон

«Дружба довольствуется возможным, не требуя должного.» Аристотель

По мнению Ожегова, “Дружба – это отношения высокой степени близости, которые базируются на глубоком доверии…» Иногда дружбу сравнивают с любовью и называют этической формой последней.

Каждый пытается внести свой сокровенный смысл, но суть одна. Если у тебя есть друзья и ты сумел их сохранить – ты никогда не будешь страдать от одиночества.

Друг – это человек, который про тебя знает всю подноготную и все равно остается рядом.

Друг в беде не бросит, лишнего не спросит, вот что значит настоящий друг…. 

Конечно, совсем неплохо если вы сидели на соседних горшках, потом вместе бегали в школу, на дискотеки, ездили на картошку и обсуждали вечерами поклонников. Доверие и взаимная поддержка очень сближают.

Тем более, когда жизнь ваша складывается одинаково ровно и вас не разбрасывает судьба по разным городам и странам.

Кажется, что это навсегда и старость вы будете коротать тоже вместе, вспоминая былое… 

Пример из практики: « Они подружились в институте на втором курсе. Их сблизила взаимная нужность друг другу. Таня была бойкая, энергичная, крайне общительная, но нуждающаяся в перепроверке всех своих решений. Оля, наоборот, тихая, малоразговорчивая, неуверенная, но с твердым характером, она умела видеть суть вещей.

В свое время вышли замуж, потом развелись, через какое-то время вышли повторно. Родились дети, у одной девочка и мальчик, у другой сын и дочка. Потом повторно развелись с мужьями. Самостоятельно справлялись с проблемами, житейскими трудностями. Связь была прежняя.

Таня «командовала» Ольгой и рассказывала как ей надо жить, заодно получала поддержку во всех своих начинаниях, в том числе авантюрных. Оля слушала, соглашалась и делала по своему. При этом пыталась уберечь свою подругу от опрометчивых поступков. Так они и дружили, более двадцати лет. Им было уже за сорок.

Первая все время покровительствовала второй социально, но истинной моральной опорой была именно Ольга, она умела принимать жизнь и мириться с тем, что есть. Их развели деньги. В какой-то момент времени уровень доходов у них стал принципиально разным. Татьяна оказалась успешнее, но по-прежнему пыталась помогать подруге, не видя в этом ничего зазорного.

Ольга же очень страдала от унизительности своего положения и сама положила конец этой дружбе, потому что больше не могла терпеть свое зависимое положение. Разрыв был резкий и очень болезненный. С тех пор прошло более 10 лет, ничего не изменилось….»

Дружба, которая началась в детстве может быть очень крепкой. Но ей предстоят серьезные испытания, потому что вы меняетесь, меняются ваши друзья, жизненные обстоятельства. Не все люди способны сохранить преданность другому человеку, которому в принципе ничего не должен и тогда дружбе приходит конец.

Если друг оказался вдруг….

Бывает и по другому. Вы знаете друг друга много лет и считаетесь друзьями, а когда дело доходит до серьезных вопросов — рядом не находите никого.

Пример из практики: “ Складывалось впечатление, что они знали друг друга всю жизнь. Жили в одном доме, посещали детский сад в соседнем дворе, потом вместе ходили в школу, бегали на тренировки в бассейн, потом увлеклись дзюдо и очень много времени проводили вместе.

Строили планы, мечтали, вместе дрались, всегда выручали и прикрывали друг друга от родительского гнева, недовольства учителей. Им завидовали. Называли братьями, да они себя так и чувствовали. Потом выучились. Между собой не конкурировали, потому что каждый состоялся в своей профессии. Один стал ведущим инженером на крупном заводе.

Другой был финансистом и работал в банке. Встречались реже, но регулярно. Вместе отмечали праздники, частенько ездили на рыбалку. Семейная жизнь не ладилась. Один женился, потом развелся. Другой вообще не мог найти свою женщину и оставался холостым. Но все-таки ему повезло и к 35 годам он встретил женщину, которую захотел назвать женой.

Через некоторое время познакомил с другом. И в один момент потерял и друга и будущую жену…”

Дружба – дело круглосуточное…. В период зрелости друзья, увы, отходят на второй план.

Вы встречаете свою любовь, заводите семью, появляются дети и все ваше время распределяется следующим образом: семья, работа, снова семья, иногда родители.

Так хочется встретиться с друзьями, провести с ними время, но даже выкроить пару часов в неделю не всегда получается. Да и супруг ворчит, когда вы где-то задерживаетесь… 

Как и в любые отношения в дружбу нужно вкладываться. Следует прилагать эмоциональные усилия, тратить личное время, иногда жертвовать своими делами.

Если вы с раннего возраста легко общались со сверстниками, умели поддерживать теплые, доверительные отношения с другими людьми, то вероятнее всего вы этот навык не потеряете и будучи взрослым.

И близкие люди будут появляться в вашей жизни всегда в разные периоды жизни. С кем-то вы пойдете дальше, с кем-то расстанетесь, но никогда не будете одиноки. 

Если же вы не умели заводить друзей, когда были ребенком, то вполне можете научиться это делать повзрослев. Это не сложно.

Больше общайтесь, знакомьтесь с новыми людьми и если кто-то окажется с вами на одной волне, примет ваши убеждения и принципы, проявит к ним уважение – будьте готовы открыться, чтобы понять насколько этот человек открыт для вас… Не бойтесь доверять, искать точки соприкосновения. Совместные дела и интересы тоже объединяют. Между вами может сложиться настоящая дружба, по крайней мере у вас есть к этому все шансы.